Vabimo vas na dobrodelni maraton: Športaj za tačke, ki bo potekal v soboto 20. januarja 2024.
Kaj se bo dogajalo?
URNIK:
TESTRIRANJE TELESNE ZMOGLJIVOSTI
Testiranje zajema:
– merjenje arterijskega krvnega tlaka
– merjenje obseg pasu, telesne višin in mase
– test stoje na eni nogi
– tek v osmici
– gibčnost ramenskega obroča
– V-doseg sede
– zmogljivost prijema
– izteg trupa
– delni upogib trupa
– sklece z dotikom dlani
– skok v višino z mesta
– 6-minutni test hoje
Testiranje bo potekalo v 2. skupinah ob 9. in 10. uri, v skupini je lahko največ 6 oseb.
Prijave so možne na recepciji Fitnesa Forma ali v aplikaciji MyPlanly.
Podarite lahko pasjo ali mačjo hrano, blazine, odeje ali pa preprosto podarite denar kateri bo šel za nakup hrane.
